L’utilisation d’accessoires en CrossFit ®* permet de développer une musculature plus importante, d’apprendre de nouveaux exercices qu’il est possible les compétitions ou encore de perdre du poids. Il en existe de nombreux que vous pouvez utiliser pour vous progresser en CrossFit ®*. En voici 7 des plus importants. 1. BANDES DE POIGNETS Les bandes de…
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