Crédit : Castorly Stock
Besoin d’une collation à prendre sur le pouce ? Testez ces muffins légers en sucre et protéinés.
Accompagnez ces gourmandises d’un délicieux smoothie à la mangue.
Les ingrédients :
100g de farine
2 cuillères à café de levure chimique
1 mesure de protéines en poudre au chocolat
2 cuillères à soupe de cacao en poudre amer
150g de compote de pommes non sucrée
2 oeufs
120g de lait d’amande non sucré
Quelques pépites de chocolat noir
Les étapes :
Préchauffez le four à 180°C.
Vaporisez un moule à muffins d’un spray de cuisson et mettez-le de côté.
Dans un grand bol, mélangez tous les ingrédients.
Déposez la pâte dans le moule à muffins.
Faites cuire pendant 20 minutes.
C’est prêt !
Pour encore plus de gourmandise, testez cette recette de cookies à base de flocons d’avoine.
Bon appétit !
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