9 variantes de planches pour pimenter votre entraînement
Découvrez 9 variantes de planche qui pimentent et diversifient votre entraînement. Vidéos incluses.
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Vous avez apprécié le tuto du clean ? Alors voici comment faire un power clean ! Ce mouvement fait partie intégrante des WODs de CrossFit ®* ! N’hésitez pas à vous abonner à la chaine YouTube de WodMoov pour ne rien rater des prochains mouvements, mais aussi des interviews qui sont postées régulièrement ! Il suffit juste… L’article Comment faire un power…
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Miho Nonaka, championne mondiale d’escalade de bloc, utilise ces 5 exercices pour compléter son entraînement.
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Voici les plus beaux athlètes CrossFit ®* sur WodNews ! Et c’est parti pour le mois d’août 2021 ! Et toujours de nouvelles boxs de CrossFit ®* représentées ! Pour retrouver toutes les photos des mois précédents, cliquez-ici ! @guigui.mnr et @aure_behm – Indépendants Alban – Rupella CrossFit ®* Amine – CrossFit ®* Blue Monkey Clément –… L’article Les plus beaux athlètes…
Voici un nouveau tutoriel de WodMoov ! Vous saurez faire les sit-ups (adbos) parfaitement grâce à ce tutoriel détaillés où tout est expliqué ! N’hésitez pas à vous abonner à la chaine YouTube de WodMoov pour ne rien rater des prochains mouvements, mais aussi des interviews qui sont postées régulièrement ! Il suffit juste de cliquez-ici ! L’article Comment faire les sit-ups (abdos) ?…
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