14 août 2023
Crédit : Velites Pour certains les maniques sont indispensables pour les wods gym. Pourtant à force de les utiliser, elles s’usent assez rapidement : sang, magnésie, odeur de transpiration, saletés … Mais pas de panique, vous pouvez les nettoyer régulièrement ! L’entretien des maniques est rapide et simple. Il suffit simplement de se munir d’un savon de Marseille. Passez uniquement…
14 août 2023
Crédit : Reebok La Reebok Nano X3 Froning sortira le 18 août au prix de 150$. Reebok et la légende du CrossFit ®*, Rich Froning (qui n’a pas participé aux Games cette année), ont annoncé le lancement de la Nano X3 Froning. La Nano X3 Froning signe la cinquième collaboration entre la marque et l’athlète ( la dernière en date…
14 août 2023
Crédit : Tacofleur Sportifs et amateurs de metal ? Vous êtes au bon endroit si vous cherchez à booster vos wods avec des playlists explosives ! Si vous êtes plutôt rap ou plutôt rock, n’hésitez pas à consulter nos playlists. Découvrez trois playlists disponibles sur Spotify : 1- Metal CrossFit ®* Power Songs 2- Workout Metal (Beast Mode) 3- Metal…
11 août 2023
Le WorkOut of the Day (WOD) proposé par CrossFit ®* Millburn ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous…
11 août 2023
Le WorkOut of the Day (WOD) proposé par CrossFit ®* Tonbridge ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous…
11 août 2023
Le WorkOut of the Day (WOD) proposé par CrossFit ®* Mayhem ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous…
11 août 2023
Crédit : Buttery Bros Si vous aviez prévu une soirée film, on a ce qu’il vous faut ! Les Buttery Bros viennent tout juste de sortir le documentaire sur les CrossFit ©* Games 2023. Les Buttery Bros, composés de Heber Cannon et Marston Sawyers, sont des créateurs de contenus et des réalisateurs américains. Ils ont produit et réalisé plusieurs documentaires…
11 août 2023
Crédit : Alex Lvrs Le jus de céleri est une boisson hydratante remplie de bienfaits ! Il est conseillé pour tous mais si vous êtes sportif vous verrez, que l’essayer c’est l’adopter. Les vertus du jus de céleri sont nombreuses. En effet, les feuilles contiennent des vitamines A et les branches contiennent plusieurs vitamines comme la B1, la B2, la…
11 août 2023
Crédit : Emily Tanner Clap de fin pour la saison 2023 des CrossFit ®* Games. Cette année les grands gagnants (catégorie Individuelle) sont le canadien Jeffrey Adler et la hongroise Laura Horvath. L’enjeu est grand et l’entraînement demande beaucoup de constance, mais il réserve parfois quelques surprises … L’athlète américaine, Emily Tanner, qui a participé deux fois aux CrossFit ®*…
10 août 2023
Le WorkOut of the Day (WOD) proposé par CrossFit ®* Invictus ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous…