22 août 2022
Plus d’excuses pour sauter le petit-déjeuner ! Ces burritos sains et protéinés sont faciles à faire et peuvent être préparés à l’avance. En effet, vous pouvez préparer ces burritos à l’avance et les mettre au congélateur, puis les passer 2 minutes au micro-ondes, et vous aurez un petit-déjeuner chaud très facilement. Vous pouvez utiliser tous… L’article Recette saine et protéinée…
22 août 2022
Si vous commencez à avoir mal au dos, il est temps d’agir ! Chris Spealler vous donne ici plusieurs exercices pour vous renforcer. Voici ce que dit Chris Spealler à propos du mal de dos en CrossFit ®* (et en général) : « La lombalgie ne se résout pas en ne faisant rien. Elle est résolue… L’article Mal au dos ?…
22 août 2022
Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* INVICTUS ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, il vous… L’article WOD CrossFit ®* :…
19 août 2022
Nous vous en parlions le mois dernier, les Buttery Bros ont sorti un film-documentaire autour de Chandler Smith. Synopsis : Chandler Smith s’est rendu aux Granite Games avec l’intention de gagner et de se qualifier pour les CrossFit ©* Games. « In the Arena » est l’histoire de sa lutte et de son voyage tout au long… L’article In the Arena, le…
19 août 2022
La compétition Rogue Invitational aura lieu du 28 au 30 octobre 2022 au Texas. Au total, 20 athlètes masculins et féminins s’affronteront lors de l’évènement. Voici la liste des 10 athlètes féminins et masculins ayant déjà reçu leur invitation. Justin Medeiros | Tia-Clair Toomey Roman Khrennikov | Mallory O’Brien Ricky Garard | Laura Horvat Samuel Kwan | Danielle Brandon… L’article Les premières invitations Rogue…
18 août 2022
L’australienne Tia-Clair Toomey détient un record ! Elle a gagné les CrossFit ©* Games six fois de suite ! Dans sa dernière vidéo, elle partage ses réflexions à propos des Games 2022. Les CrossFit ©* Games 2022 ont démarré avec l’évent de vélo « génial« , selon Tia. Elle est arrivée 2e après s’être battu contre Haley… L’article Le débrief de Tia-Clair…
18 août 2022
L’image de Rebecca Fuselier, acclamée par la foule, en train de monter les marches du Capitole est un moment fort des CrossFit ©* Games 2022. L’athlète a décidé de partager ce qu’elle a ressenti pendant ce moment, devenu historique. Le Capitole était déjà devenu un évent emblématique avant même que le dernier athlète ne franchisse… L’article « The Capitol » : Rebecca…
17 août 2022
« Les Boy’s » : Guillaume Briant, Kealan Henry et Denis Dubois ont filmé leur séjour à Madison à l’occasion des CrossFit ©* Games 2022. Voici la vidéo du jour 1. Au programme 2 WODs « Bike to Work » et « Skill Speed Medley ». Découvrez l’envers du décor de la compétition du point de vue des athlètes. La vidéo… L’article Vivez les CrossFit ©*…
17 août 2022
L’athlète canadien Brent Fikowski a décidé de s’exprimer à propos de l’évent nº2 « Shuttle to Overhead » en disant qu’il n’était pas un bon test de condition physique pour les CrossFit ©* Games 2022. Comme à son habitude, Fikowski partage sur son compte Instagram quelques récapitulatifs des CrossFit ©* Games. Cette fois, il a partagé sa… L’article La plainte de Brent…
16 août 2022
La chaine YouTube HWPO a sorti une vidéo sur les CrossFit ©* Games des athlètes qui suivent la programmation. En effet, la jeune Malory O’Brien et Jayson Hopper sont tous les deux coaché par le Fittest Man on Earth et créateur de la programmation HWPO (Hard Work pays Off) : Mat Fraser. Les deux athlètes se… L’article Les Games des athlètes…