Browsing Category : WodNews

Une cinquième épreuve des CrossFit®* Games 2023 a été annoncée !

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Crédit : CrossFit®* Games Les meilleurs athlètes du monde entier se disputeront le titre de Fittest on Earth, du 1er au 6 août, à Madison, dans le Wisconsin (USA). A quelques jours des CrossFit®* Games 2023, CrossFit®* a annoncé une cinquième épreuve. Après une version du wod “Helen”, un Cross Country de 5km, un total de mouvements d’haltérophilie olympique et…

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WOD CrossFit ®* : 26.07.2023

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Le WorkOut of the Day (WOD) proposé par Tangletown CrossFit ®* ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous…

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Une quatrième épreuve des CrossFit®* Games 2023 a été annoncée !

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Crédit : Tia-Clair Toomey Après avoir annoncé 3 épreuves qui auront lieu lors des championnats du monde de CrossFit®* qui se dérouleront aux États-Unis du 1er au 6 août 2023 à Madison, dans le Wisconsin,  CrossFit®* a annoncé une quatrième épreuve pour les athlètes individuels. Pour rappel, les trois premières épreuves annoncées sont les suivantes :  une version du WOD…

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Les résultats des Affiliates Battle 2023 !

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Crédits : Chris Teiva Simiona & Kévin Jakopic La 7ème édition des Affiliates Battle a eu lieu ce week end (22 & 23 juillet 2023) dans le Parnasse de Nîmes. Avec presque 800 athlètes, les Affiliates Battles est l’une des plus grosses compétitions nationales après les French Throwdown. Les catégories étaient les suivantes :  Teens : 15 – 17 Elite…

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4 exercices à la kettlebell pour développer la puissance et la condition physique !

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Crédit : Bertrand Wendling La plupart des athlètes donnent priorité à la force et à l’augmentation de la masse musculaire. Mais l’entraînement de la puissance directe est souvent négligé, et les kettlebells sont parmi les meilleurs outils pour s’entraîner. Nous allons donc vous familiariser avec quatre exercices de base ! Tout d’abord, nous vous conseillons de regarder cette astuce de…

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WOD CrossFit ®* : 25.07.2023

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Le WorkOut of the Day (WOD) proposé par CrossFit ®* Original Addicts ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il…

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Une troisième épreuve des CrossFit®* Games 2023 a été annoncée !

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Crédit : Duke Loren Les championnats du monde de CrossFit®* se dérouleront aux États-Unis du 1er au 6 août 2023 à Madison, dans le Wisconsin. Après avoir annoncé deux premières épreuves : une version du WOD « Helen » et un Cross Country de 5km, CrossFit®* a annoncé une troisième épreuve. Il s’agit d’un total sur les 2 mouvements olympiques d’haltérophilie :…

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Suivez Pablo Tronchon dans sa préparation avant les CrossFit®* Games 2023

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Pablo est le premier teen homme français à se qualifier aux championnats du monde de CrossFit®*. Pour ce faire, il s’est rendu à Perpignan pour s’entraîner avant les CrossFit®* Games, qui se dérouleront aux États-Unis du 1er au 6 août 2023 à Madison, dans le Wisconsin. Tout au long de sa prépa intense, Pablo travaille des exercices plus spécifiques comme…

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