20 août 2021
Le workout of the day (WOD) proposé par Reebok CrossFit ®* LOUVRE ! 5 rounds – AMRAP 3mn : 3 strict pull-ups 6 burpees Une minute de repos entre chaque rounds. L’article WOD DU JOUR : 21.08.2021 est apparu en premier sur WODNEWS.
20 août 2021
Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* EKARA ! 3 rounds for time : 30 wall-balls (9/6 kg) 20 box jumps over (24/20 ») 10 pistols L’article WOD DU JOUR : 22.08.2021 est apparu en premier sur WODNEWS.
20 août 2021
Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* LA TANIERE ! Toutes les 1mn30 pendant 10 rounds : 10 thrusters 40/30 kg 3 ring muscle-ups L’article WOD DU JOUR : 23.08.2021 est apparu en premier sur WODNEWS.
20 août 2021
Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* RED FALCON ! AMRAP 20 minutes – Team de 2 : 16-18-20-22-24… reps toes to bar 2 dumbbell snatchs 200 m sled partner + 15 kg L’article WOD DU JOUR : 24.08.2021 est apparu en premier sur WODNEWS.
20 août 2021
Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* BERN ! 5 Rounds for Time : 400m Run 15 Overhead Squats (50/35 kg) 15 Pull-ups L’article WOD DU JOUR : 25.08.2021 est apparu en premier sur WODNEWS.
19 août 2021
On en sait un peu plus sur la troisième édition du Rogue Invitational qui aura lieu du 29 au 31 octobre à Austin, au Texas. Le Rogue Invitational suscite beaucoup d’intérêt, autant pour les invités prestigieux qui se challengent là-bas que pour l’argent qu’il y a à gagner à la clef.. qui est énorme pour… L’article Découvrez combien vont gagner…
19 août 2021
En parlant de musculation du bas du corps, les fessiers ont tendance à recevoir le plus d’attention. Des coachs aux professionnels de la médecine, nous nous concentrons tous sur la musculation des fessiers pour améliorer nos performances ou rééduquer nos muscles après une blessure. Mais les quadriceps sont également d’une importance vitale pour vos performances… L’article Les meilleurs exercices de…
19 août 2021
Avec sa coupe « Mulet » et du haut de ses 22 ans, Justin Medeiros incarne le futur du CrossFit ®* et a remporté les Games 2021 ! Voici ses meilleurs moments ! L’article Justin Medeiros : les meilleurs moments du champion des CrossFit ®* Games 2021 est apparu en premier sur WODNEWS.
19 août 2021
Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* GRENOBLE ! For time : 50 wall-ball 1000 m run 40 wall-ball 750 m run 30 wall-ball 450 m run L’article WOD DU JOUR : 20.08.2021 est apparu en premier sur WODNEWS.
19 août 2021
Courir avec une poussette est une excellente façon pour les jeunes parents de rester actifs. Voici tous nos conseils.