Voici quelques exercices pour entamer le WOD 21.3 et le 21.4 des Opens de CrossFit ® de la meilleure des manières ! Des idées d’échauffement sympas ! Pour voir le WOD 21.3, les standards et toutes caractéristiques, cliquez-ici ! Pour revivre l’annonce du WOD 21.3 de l’Open 2021 de CrossFit ®*, cliquez-ici !
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