Le front squat décomposé et détaillé comme jamais dans cette vidéo de la chaîne WodMoov ! Encore un tutoriel pour progresser. Maîtriser le front squat vous fera progresser sur beaucoup d’autres mouvements, comme le thruster ou le clean and jerk. Alors ne le négligez pas ! Le tutoriel du front squat est à découvrir ici…
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