Il n’y a rien d’autre ! Que du rameur. Et vous allez voir qu’on peut en faire des choses différentes avec cet engin du diable. Ces 4 WODs sont uniquement composés de rameur, vous ne trouverez donc pas ici de barre d’haltérophilie, de gym, de dumbbell ou autre. Que du rameur. Et vous allez voir…
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