En voilà une vidéo très intéressante ! En effet, elle montre en résumé les 100 mouvements qu’on utilise le plus en CrossFit ®* ! Voici donc les 100 mouvements que l’on pratique le plus en CrossFit ®* avec les noms, abréviations, traductions et les techniques). Cette vidéo très bien réalisée, vous permettra de mettre un…
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