Dans cette vidéo, vous allez découvrir 5 astuces pour travailler vos transitions lors des rings muscle-ups grâce à Alizée Andréani ! Il y a quelques jours, Alizée Andréani vous donnait 3 idées pour travailler la transition des bar muscle-ups, cette fois-ci, elle s’attaque aux rings muscle-ups ! Et ce n’est pas 3, mais bien 5…
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