Pour faire le kipping en toes-to-bar vous pouvez employer deux techniques différentes. Les voici résumées dans cette vidéo ! Zachary Kaddatz est head coach (et Level 2) à CrossFit ®* Confront et il donne sur sa page Instagram des petits tips très sympas. Cette fois-ci, il s’est intéressé au kipping en toes-to-bar et vous donne…
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