Certains exercices de fitness ont des noms faciles à comprendre, d’autre un peu moins ! C’est le cas des jumpings jacks. Mais alors, d’où vient cet exercice ?
Il existe deux théories :
1- Si vous avez déjà pensé que les jumpings jacks ressemblaient à une punition et bien, vous avez raison. Les jumping jacks étaient utilisés pour punir les soldats américains. Son inventeur serait le général John J. Pershing, un des plus grands généraux de l’armée des États-Unis. L’histoire raconte qu’il aurait été chargé du bizutage d’un étudiant, à l’académie militaire. Les jumpings jacks lui auraient permis de punir l’élève concerné tout en lui faisant faire du sport.
2– La deuxième théorie dit que l’exercice serait inspiré des jouets Jumping Jack qui ont été vendus pour la première fois dans les années 1700. Il s’agissait de petites figurines en bois attachées à une ficelle. Lorsque vous tiriez sur la ficelle, les bras se levaient et les jambes s’écartaient : ce qui ressemble fortement au mouvement que tel que nous le connaissons aujourd’hui.
À vous de choisir l’histoire que vous préférez !
Depuis, les jumpings jacks sont devenus un exercice phare du fitness, effectué dans les écoles, mais aussi par des grands athlètes.
Envie d’un WODs avec des jumping jacks ? Découvrez ce super WOD au poids du corps !
L’article Découvrez d’où viennent les jumpings jacks ! est apparu en premier sur Wodnews.
No Comments