Browsing Category : News

3 astuces pour améliorer votre jerk !

By | 0 Comments

Vous voulez progresser en jerk ? FitProcess a 3 astuces pour vous afin de faire monter vos records sur ce geste ! Le jerk fait partie intégrante des mouvements d’haltérophilie qui reviennent souvent en CrossFit ®*. Aussi, il est bon de savoir comment progresser dessus. FitProcess vous propose ici 3 astuces pour vous améliorer en Jerk. Et avant cela, n’oubliez…

Read More »

WOD CrossFit ®* : 31.01.2023

By | 0 Comments

Le WorkOut of the Day proposé par CrossFit ®* La Marsa ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous…

Read More »

5 athlètes de CrossFit ®* ont reçu une exemption pour les demi-finales !

By | 0 Comments

Roman Khrennikov, Antonio Barrias, Conor McEleny, Carlos Albaladejo et Luke Tweddell ont reçu une exemption régionale de la part de CrossFit ®*. Cela signifie que si l’un d’entre eux se qualifie pour les demi-finales, il pourra concourir sur un continent différent de celui dans lequel il est né. Selon le règlement, si un athlète réside en dehors de son pays de…

Read More »

Margaux Masset établit un record de France au 500m rameur !

By | 1 Comment

Ce weekend, l’athlète de CrossFit ®* Margaux Masset a établi un nouveau record au rameur, sur 500 mètres. À l’occasion de l’European Rowing Indoor Championship, qui s’est déroulé au Stade Pierre de Coubertin, l’athlète de CrossFit ®*, Margaux Masset a obtenu la médaille d’or sur la distance : 500 mètres, en catégorie poids léger. Elle a complété cette distance en…

Read More »

Les 15 meilleurs athlètes qui se dirigent vers les CrossFit ®* Games 2023 !

By | 1 Comment

La saison 2023 va très bientôt commencer ! Alors voici la liste des 15 meilleurs athlètes (en fonction des classements précédents) qui se dirigent vers les CrossFit ®* Games 2023 ! Pour eux, l’Open signe le début de six longs mois d’entraînement et de compétitions Hommes : Justin Medeiros : deux victoires consécutives aux Games et une première place au…

Read More »

Nouveau record pour la strongwoman Rhianon Lovelace : 101 kg en axle clean & press !

By | 0 Comments

La semaine dernière : la strongwoman britannique Rhianon Lovelace (U64 kg) a réalisé un nouveau record ! 101 kg en axle clean & press ! Le précédent record sur ce mouvement était détenu par l’Américaine Deanna Marie Flores, avec 97,8 kg ! L’historique de Rhianon est bien rempli. Elle détient également le record du monde d‘axle deadlift (261,5kg), ou encore le…

Read More »