30 juin 2023
Le WorkOut of the Day (WOD) proposé par CrossFit ®* Brest ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous…
30 juin 2023
Le WorkOut of the Day (WOD) proposé par CrossFit ®* Louvre 3 ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il…
30 juin 2023
Pour vous qualifier aux demi-finales, vous devez déjà être plus en forme que 99 % des pratiquants de CrossFit ®*, mais pour accéder aux Games, vous devez dominer. Y a-t-il une grande différence de fitness entre les athlètes qui se qualifient pour les CrossFit ®* Games, et ceux qui n’arrivent pas à passer à cette étape ? Afin de le découvrir,…
29 juin 2023
La 10ème édition des French Throwdown c’était le week-end dernier en région parisienne ! Nous vous avons déjà partagé le podium des athlètes Élites, RX, Inter et Scaled place aux Teams, aux Masters et aux Teens ! Rappelons que le French Throwdown est un événement caritatif, partenaire de l’Association Aladdin, une organisation, dont le but est de réaliser le rêve…
29 juin 2023
Envie d’une boisson exotique, bien fraiche et pleine de nutriments ? Goûter ce délicieux smoothie mangue-banane-épinard ! La mangue est un fruit plein de bienfaits ! En voici quelques-uns : Riche en nutriments : La mangue est une excellente source de vitamines et de minéraux tels que la vitamine C, la vitamine A, le potassium et le magnésium. Elle contient…
29 juin 2023
Après avoir terminé 6ème de la demi-finale d’Amérique du Nord-ouest, l’athlète américain Chandler Smith est en route pour sa 4ème participation aux CrossFit ®* Games. Découvrez ici, de quoi est composée son alimentation : « Je me lève à 7 h 30, sauf les mardis et les jeudis où je me lève à 6 h 45, pour aller nager. Je fais les séances de natation…
29 juin 2023
Noah Ohlsen vous propose ici de savoir tout ce qu’il mange pendant une journée alors qu’il prépare les CrossFit ®* Games 2023. Alors qu’il est en route pour ses 10ème CrossFit ®* Games, Noah Ohlsen a commencé sa préparation pour cet été et vise le podium. On peut donc désormais le considérer comme un vétéran du CrossFit ®* et il…
29 juin 2023
Le WorkOut of the Day (WOD) proposé par CrossFit ®* Pic Saint-Loup ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il…
29 juin 2023
La 10ème édition des French Throwdown c’était le week-end dernier ! Nous vous avons déjà partagé le podium des athlètes Élites, place aux autres catégories ! Rappelons-le, en plus d’être l’une des plus grandes compétitions de CrossFit ®* en Europe et d’accueillir des athlètes du monde entier, le French Throwdown est également un événement caritatif. La compétition est partenaire de…
28 juin 2023
L’Air Fryer, également connue sous le nom de friteuse à air, permet de rendre vos aliments croustillants sans l’utilisation excessive d’huile. Avant de vous lancer dans son achat, voici les avantages et les désavantages de l’appareil, que vous devez connaitre. Avantages de l’Air Fryer: Réduction de la consommation d’huile : L’un des principaux avantages de l’Air Fryer est sa capacité…