23 février 2022
Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* LA TANIERE ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, il… L’article WOD DU JOUR :…
22 février 2022
Sam Briggs a choisi de partager une petite prédiction pour le WOD 22.1 de l’Open CrossFit ®* à venir. Va-t-elle avoir juste ? Sam Briggs y est allée de son petit pronostic pour le WOD 22.1 de L’Open CrossFit ®* qui commence ce jeudi et que vous pourrez suivre en live sur WodNews à partir… L’article Le pronostic de Sam…
22 février 2022
Après 12 ans de compétition en CrossFit ®* au plus haut niveau, Sam Briggs va prendre sa retraite du « sport » CrossFit ®* ! C’est dans une lettre publiée chez nos confrères de Morning Chalk Up que Sam Briggs s’est adressée à la communauté pour faire cette annonce. Début février, des rumeurs annonçaient que Briggs pourrait… L’article Sam Briggs prend sa…
22 février 2022
La brésilienne Laura Amaro a fait un snatch à 108 kg pour s’emparer de la médaille d’argent des derniers championnats du monde d’haltérophilie. Laura Amaro est dans la catégorie des – de 76 kg et a réussi un arraché (snatch) à 108 kg lors des Championnats du monde en fin d’année dernière. Elle a fait… L’article Laura Amaro fait un…
22 février 2022
Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* BREST ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, il vous… L’article WOD DU JOUR :…
21 février 2022
Plus que quelques jours pour connaître le WOD n°1 (22.1) de l’Open CrossFit ®* 2022. Voyons ici les 12 mouvements qui reviennent le plus pendant l’Open ! Depuis 11 ans que les Opens ont été crées, il y a eu, suivant la façon dont on compte, 36 mouvements différents. Le site Morning Chalk Up les… L’article Les 12 mouvements les…
21 février 2022
L’eau chaude peut-elle avoir le même effet qu’un exercice physique ? Est-ce vraiment mieux que le cardio ? Des chercheurs australiens et néo-zélandais ont découvert que le fait de faire de l’exercice pendant 30 minutes puis de s’asseoir dans de l’eau chaude pendant 30 autres minutes présentait des avantages similaires pour la santé cardiométabolique que… L’article S’immerger dans de l’eau…
21 février 2022
Guillaume Briant (CrossFit ®* HFS) a battu son record personnel en snatch ce vendredi avec une barre à 130 kg ! Ce sont toujours des PR qui font plaisir ! En effet, arriver à faire 130 kg en snatch, ce n’est pas rien et Guillaume Briant y est parvenu ! On sent bien toute la… L’article Barre à 130 kg…
21 février 2022
Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* LOUVRE 2 ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, il… L’article WOD DU JOUR :…
18 février 2022
CrossFit ®* a publié la liste des équipements à absolument avoir pour pouvoir faire les quarts de finales des Games. Cette liste ne concerne que les « Individuels », on ne connait pas encore ce qu’elle donnera pas les Teams. Les quarts de finale des CrossFit ®* Games ne concernent que les catégories individuels, teams et Age… L’article CrossFit ®* publie la…