30 juin 2022
L’athlète italien Enrico Zenoni est le troisième homme de son pays à se rendre aux CrossFit ®* Games. Il s’est qualifié aux Lowlands Throwdown, où il a terminé 5ᵉ. « J’ai été surpris. Je vois toujours les autres gars à l’écran et je n’ai jamais concouru contre eux », a déclaré Zenoni. « Cette fois, je les… L’article La méditation : le…
30 juin 2022
Voici les plus beaux athlètes CrossFit ®* sur WodNews ! Découvrez notre sélection de JUILLET 2022 ! Et toujours de nouvelles boxs de CrossFit ®* représentées ! Pour retrouver toutes les photos des mois précédents, cliquez-ici ! Arnaud- CrossFit ®* 6301 (Crédit : Benjamin Cherasse) Benoit – CrossFit ®* Mulhouse Factory (Crédit : Kevin Wendling) Damien –… L’article Les plus beaux athlètes…
30 juin 2022
Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* LA FOURNAISE ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, il… L’article WOD DU JOUR :…
30 juin 2022
Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* AUCH ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, il vous… L’article WOD DU JOUR :…
30 juin 2022
La tendinite d’Achille est une des blessures les plus fréquentes chez les runners. Quelles en sont les causes et comment la prévenir ou la guérir ?
29 juin 2022
Pour le magazine britannique OK ! l’athlète de CrossFit ®* Aimee Cringle s’est ouverte au sujet des stéréotypes des corps féminin. Abandonner l’idée de femme « mince » pour celui de femme « forte ». Il y a plus de 10 millions de pratiquants de CrossFit ®* dans le monde, dont près de 60 % sont des femmes (selon… L’article CrossFit ®* : passer…
29 juin 2022
Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* LOUVRE 2 ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, il… L’article WOD DU JOUR :…
29 juin 2022
La superbe coach Ornella Nicolosi de CrossFit ®* Cannes a proposé sur son compte Instagram @ornella_nicolosi un superbe training biceps. Le voici : • 4 sets montée en prise marteau, rotation en haut et descente supination CONTRÔLÉ – 6 reps 💥 Récup 2’ • front rack step up3 sets – 8 reps / jambe –… L’article Le training biceps d’Ornella…
29 juin 2022
Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* MAIGNON ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, il vous… L’article WOD DU JOUR :…
29 juin 2022
Ce n’est pas un secret et ça ne l’a jamais été. Le travail en strict est primordial. Néanmoins, j’ai l’impression que cela rentre un peu plus dans la conscience collective. [Cet article est paru dans le WorkOut Mag’ n°31 – Abonnez-vous ici]. Au départ, lorsque je donnais des séminaires à travers la France et les… L’article L’importance du travail strict…