Le workout of the day (WOD) spécial poids de corps ou très peu de matériel proposé par CrossFit ®* MAIGNON ! 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10 reps de : Hang Clean & Jerk Front Squat Avec Dumbbell, KB ou autre ! Voir cette publication sur Instagram Une publication partagée par Thomas Ch (@crossfit_maignon)
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