Les Devil Press portent bien leur nom car ces « Press de l’enfer » vont vous en faire baver. Ils sont pire que les burpees. Voici 10 WODs qui vont vous challenger ! WOD 1 – Saffa Buy-In : 20 Burpees EMOM 20 minutes : Minute 1 : 15/12 calorie Row Minute 2 : 20/15 Plate Ground-to-Overheads…
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