Les lunges ou fentes en français sont un mouvement au poids de corps qui revient très souvent en CrossFit ®*. Voici comment bien les faire ! Le tutoriel des lunges (fentes) est à découvrir ici : N’hésitez pas à vous abonner à la chaine YouTube de WodMoov pour ne rien rater des prochains mouvements, mais aussi des…
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