Dans cette vidéo, vous allez pouvoir suivre Rich Froning durant un WOD réalisé en team. Sensations garanties ! Une caméra a suivi Rich Froning durant un WOD team à la compétition BCS Classic. WOD court, mais intense avec au menu : 4 rounds for time : 300 m run 15 overhead squats synchro (60 kg)…
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