Farmer CrossFit ®* Yoga vous propose ici 3 exercices intéressants afin de travailler votre mobilité des épaules. Quentin, de @farmer_crossfit__yoga, vous montre ici 3 exercices à faire pour gagner en mobilité des épaules. Cela est très complémentaire avec ces meilleurs exercices pour réduire les douleurs d’épaule en CrossFit ®*. Voici ce que Quentin dit :…
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