Crédit : @lucymvmt & @ashwatson92
Le CrossFit ®* est une discipline exigeante mais aussi fun !
Les réseaux sociaux regorgent de challenges plus fous les uns que les autres. Retrouvez quelques défis à faire ici :
Parallette Handstand Walk
Partner Squats
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Une publication partagée par Lucy Saltmarsh | Movement & Fitness Coach (@lucymvmt)
Barbell partner
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Une publication partagée par Laura Kummerle, PT, DPT, OCS (@paradigmofperfection)
Pour d’autres challenges, cliquez ici.
À vous de jouer !
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