Défi : essayez le snatch pistol !

Crédit : @_vktr

Si vous êtes à la recherche d’un challenge, on a ce qu’il vous faut : le snatch pistol !

Le Snatch Pistol, une fusion audacieuse de deux mouvements emblématiques du CrossFit ®*, le snatch et le pistol squat, exige force, équilibre et agilité. Pour réaliser ce challenge, il faut évidemment maîtriser le snatch et le pistol. Voici un tutoriel pour réussir à faire un pistol squat.

Voici le défi : 

Pour d’autres challenges encore plus fous, consultez cet article pour des défis à réaliser en duo !

À vous de jouer.

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