Le WOD (WorkOut of the Day) proposé par CrossFit ®* Louvre 3 !
Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix !
Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous suffit de cliquer ici !
For time – 20-18-16-14-12-10-8-6-4-2 reps de :
Deadlifts (102/70 kg)
Handstand Push-up (HSPU)
L’article WOD CrossFit ®* du 30 mai 2025 est apparu en premier sur WodNews.