Streak running : courir tous les jours, quels avantages ?
Est-ce vraiment sain de courir tous les jours ? Découvrez le streak running et comment commencer en toute sécurité.
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Comme tous les mois, voici les plus belles athlètes CrossFit ®* sur WodNews ! Et c’est parti pour le mois de mai 2021 ! Merci pour toutes vos photos, nous les mettons de côtés si elles ne sont pas publiées ! Pour retrouver toutes les photos des mois précédents, cliquez ici ! Anwaar – CrossFit ®* Carthage Émilie –… L’article Les plus belles athlètes…
Voici un très bon reportage sur la qualification de l’équipe de CrossFit ®* Caen pour la demi-finale des CrossFit ®* Games ! L’article Reportage : la qualification de la team CrossFit ®* Caen pour les demi-finales des Games ! est apparu en premier sur WODNEWS.
Le workout of the day (WOD) spécial poids de corps ou très peu de matériel proposé par CrossFit ®* BRUSSELS ! For time – 21-18-15-12-9 reps de : Goblet squats DB 22.5/15 kg Single dumbbell swings (22.5/15 kg) Burpees over dumbbells Voir cette publication sur Instagram Une publication partagée par CrossFit Brussels (@crossfitbrussels) L’article WOD « À LA MAISON » DU JOUR…
Fittest Freakest, Reebok et certains des meilleurs athlètes du monde se sont associés pour créer THE FREAK QUIZ, une compétition internationale visant à découvrir qui en sait le plus sur le fitness en Europe. 100 paires de Reebok Nano X1 sont à remporter, découvrez comment participer ci-dessous. La campagne se déroule dans 11 villes européennes… L’article Fittest Freakest organise le…
Valmeinier Throwdown est une nouvelle compétition d’envergure qui voit le jour cette année au coeur des Alpes dans le cadre de l’Outdoor Sport Festival organisé par la Station de Valmeinier en Savoie. 100 équipes de trois athlètes (1 Femme + 2 Hommes), réparties en deux niveaux de difficultés après la première journée, se battront pour… L’article Valmeinier Throwdown 2021, la…
Vous avez décidé de vous remettre en forme ? Lisez ces quelques conseils pour bien débuter en course à pied.
Emily Miho Rethwill a eu une bonne idée pour s’entraîner tout en profitant de son bébé. S’en servir de gilet lesté. Et ça marche ! Voir cette publication sur Instagram Une publication partagée par Wodapalooza (@wodapalooza) L’article Pas de gilet lesté à la box ? Pas de problème quand tu as ton bébé avec toi ! est apparu en premier…
Le workout of the day (WOD) spécial poids de corps ou très peu de matériel proposé par REEBOK CrossFit ®* LOUVRE ! 4 rounds for time : 25 kettelebell swings 40 secondes L-Sit L’article WOD « À LA MAISON » DU JOUR : 13.05.2021 est apparu en premier sur WODNEWS.
Voici un WOD qui va vous faire aimer ou détester les dumbbells. Mais il ne vous laissera pas de marbre ! En effet, pas moins de 4 mouvements différents à la Dumbbell vous attendent. En combien de temps pourrez-vous le finir ? PS : choisissez le bon poids ! 3 rounds for time : 200… L’article Testez ce gros WOD…