Browsing Category : WodNews

Crédit : Instagram @elliebecturner La saison 2024 des CrossFit ®* Games se termine pour Ellie Turner. Après avoir soumis son score du 24.1 la semaine dernière, Turner a pris la décision de se retirer de la compétition.  Après Emma Cary, c’est au tour d’Ellie Turner d’annoncer qu’elle ne participera pas aux Games cette année. L’athlète a déclaré sur son compte…

Crédit : Jérôme Narbonne Photographie Le WOD (WorkOut of the Day) proposé par CrossFit ®* Pic Saint-Loup ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore…

Le WOD (WorkOut of the Day) proposé par CrossFit ®* Galiléô ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous…

Le WOD (WorkOut of the Day) proposé par CrossFit ®* Louvre 3 ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il…

Crédit : Youtube FitProcess Le wod 24.2 a été annoncé hier soir en live sur la chaîne Youtube des CrossFit ®* Games depuis le Shred Shred de Justin Medeiros. Pour rappel, voici le wod à effectuer : AMRAP 20’ 300 mètres rameur 10 deadlifts 50 double-unders RX : 83/56KG – Sc : 61/43KG / SU – FOUNDATIONS : 30 strokes…

Crédit : CrossFit ®* Le 24.2 a été annoncé hier soir par le champion du monde poids-lourds de la WWE, Seth Rollins. Pour rappel, voici le wod à effectuer (RX) : 300 mètres rameur 10 deadlifts (83/56 kg) 50 double-unders Revivez l’annonce du 24.2 en cliquant ici. La clé pour réussir le 24.2 réside dans la régularité et la constance.…

Noah Ohlsen est la meilleure performance mondiale provisoire sur le WOD 24.2 de l’Open, même pas 12 heures après l’annonce du WOD. Le WOD 24.2 de l’Open a été annoncé hier soir (voir les détails du WOD ici), et déjà les premiers résultats sont là. Et dans la nuit (pour nous), c’est Noah Ohlsen qui s’y est collé. Lui qui…

Le WOD du jour proposé par The CrossFit ®* Games – WOD 24.2 de l’Open ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il…

Crédit : Youtube Tia-Clair Toomey & Shane Orr La sextuple Fittest Woman on Earth® est de retour dans la compétition après une année de pause en raison de sa grossesse. Elle a partagé sur sa chaîne Youtube sa performance, jugée par son mari Shane Orr chez CrossFit ®* PRVN, que vous pouvez retrouver ci-dessous : Avec un chrono de 6:30,…

Crédit : Chris Ralston L’Open est la première étape de compétition de la saison de CrossFit ®*. Les athlètes du monde entier s’attaquent à trois séances d’entraînement sur trois semaines, quel que soit leur niveau d’aptitude ou d’expérience. Revivez l’annonce du 24.1 en cliquant ici. Voici quatre conseils sur la meilleure façon d’aborder votre nutrition pendant les Open. 1. Planifiez votre…