15 juillet 2022
Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* MAIGNON ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, il vous… L’article WOD DU JOUR :…
15 juillet 2022
Le workout of the day (WOD) proposé par JASON KHALIPA ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, il vous suffit… L’article WOD DU JOUR :…
15 juillet 2022
Sharon Thielmann, owner d’une box au Canada, a eu le coeur brisé lorsque des enfants n’ont pas pu s’inscrire au CrossFit ©* car leur famille n’avait pas les moyens financiers. « Avouons-le, le CrossFit ©* n’est pas bon marché », a déclaré Thielmann, 64 ans. Ayant elle-même lutté contre la dépendance et la maladie mentale, elle… L’article L’initiative de Sharon Thielmann…
14 juillet 2022
Vous devez être au courant… Ces derniers jours, de nombreux athlètes ont été testés positifs au dépistage anti-drogue. La demi-finale sud-américaine Copa Sur qui s’est déroulé du 10 au 12 juin au Brésil fait notamment parler d’elle. En effet, aucune de ses teams se rendra aux CrossFit ©* Games 2022. À la première place :… L’article Le chaos de la…
14 juillet 2022
L’australienne Tia-Clair Toomey, quintuple fittest woman on earth a transformé son garage en salle d’entrainement. Dans sa dernière vidéo, Tia propose une visite guidée de garage, qu’elle a récemment transformé en home-gym. En plus de l’équipement standard comme les dumbells, les kettlebells ou les médecine-balls, son home-gym comprend également des ergos : un rameur, un… L’article Découvrez le home-gym de…
14 juillet 2022
Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* LOUVRE ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, il vous… L’article WOD DU JOUR :…
13 juillet 2022
Les athlètes Pedro Martins et Nasser Arruwayeh ont tous les deux été testés positifs à des substances interdites. Pedro Martins L’athlète brésilien Pedro Martins a annoncé qu’il avait échoué son test de dépistage et qu’il ne participerait pas aux CrossFit ©* Games. CrossFit ©* HQ n’a pas encore fait d’annonce officielle, mais à sa place, ce… L’article Pedro Martins et Nasser…
13 juillet 2022
Il existe une infinité de façons d’avoir des jambes plus fortes. La plupart des haltérophiles utilisent les soulevés de base pour leur entraînement des jambes. C’est bien. Mais si vous voulez rester résistant et déplacer beaucoup de poids sans douleur, l’entraînement unilatéral est indispensable. Et voici donc quatre exercices très efficaces pour vous aider !… L’article 4 exercices unilatéraux pour…
13 juillet 2022
Certains galèrent à marcher sur les mains et d’autres, comme Orlan Estorach, se mettent de grosses difficultés pour s’entraîner ! Marcher sur les mains n’est pas une mince affaire et pourtant, dès qu’on arrive à le faire sur du plat, on a tendance à vouloir se rajouter de la difficulté, en mettant des obstacles, des… L’article L’impressionnant parcours d’Orlan Estorach…
13 juillet 2022
Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* SALON DE PROVENCE ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous… L’article WOD DU JOUR :…