10 juin 2022
Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* LOUVRE 2 ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, il… L’article WOD DU JOUR :…
10 juin 2022
Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* PRINCIPIUM ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, il vous… L’article WOD DU JOUR :…
9 juin 2022
Ce weekend, Figeac accueil les meilleurs haltérophiles français à l’occasion des Championnats de France Élite 2022. Le programme est chargé. Seront présents : les athlètes de la catégorie U15, jusqu’aux seniors et des 40kg jusqu’au plus de 109kg. Alors, si vous voulez suivre la compétition, c’est sur Sportall que ça se passe. Rendez-vous sur la… L’article Regarder les Championnats de…
9 juin 2022
Nous vous en parlions la semaine dernière, l’haltérophile Camille Joun propose sur sa chaîne YouTube des tips pour s’améliorer. Cette semaine, elle revient avec des conseils pour réussir son appel et donc être meilleur en jeté. Au programme, stabilité, push press ou encore du travail en tempo ! Bon visionnage ! À lire aussi :… L’article Améliorer son jeté avec…
9 juin 2022
Dans cette petite vidéo, Alizée Andréani va vous montrer et vous expliquer comment faire les butterfly pull-ups. Les butterly pull-ups permettent d’aller plus vite et de moins se fatiguer lors des WODs avec des tractions. Mais attention, c’est un mouvement avancé qui demande de la maîtrise. Voici ce qu’en dit Alizée Andréani : « Contrairement au… L’article Travaillez vos butterfly pull-ups…
9 juin 2022
Boom ! Un record du monde qui explose ! Antonio Pizzolato a fait 217 kg en clean and jerk dans la catégorie 89 kg ! Un geste magnifique… Antonio Pizzolato a battu le record du monde en clean and jerk dans sa catégorie (89 kg). Et pour arriver à ce résultat, il en faut du… L’article Antonio Pizzolato bat le…
9 juin 2022
Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* 6301 Clermont-Ferrand ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, il… L’article WOD DU JOUR :…
9 juin 2022
Cinq mois après avoir été licencié de son post de directeur, Dave Castro revient au siège de CrossFit ®* ! Cette information nous provient de deux sources qui ont assisté, lundi, à une réunion d’affiliés avec Castro. La nouvelle arrive après plusieurs semaines de spéculation sur son potentiel retour. Pour l’instant, Dave Castro retournera travailler… L’article Dave Castro est de…
9 juin 2022
Découvrez différentes méthodes pour calculer votre taux de masse grasse et comment l’interpréter pour votre santé.
8 juin 2022
Chaque discipline a son GOAT (Greatest of All Time) n’est-ce pas ? Dans le CrossFit ®*, du côté des femmes, il semblerait que Tia-Clair Toomey flirte avec l’immortalité. En effet, Toomey a remporté tous les évents pendant les deux jours de la demi-finale Torian Pro. Auparavant, aucun athlète n’avait remporté toutes les épreuves d’une compétition.… L’article La domination de Tia-Clair…