14 avril 2022
Comme tous les mois, voici les plus belles athlètes CrossFit ®* sur WodNews ! Et c’est parti pour le mois d’avril 2022 ! Merci pour toutes vos photos, nous les mettons de côtés si elles ne sont pas publiées ! Pour retrouver toutes les photos des mois précédents, cliquez ici ! Camille – CrossFit ®* de Bourbon Célia… L’article Les plus belles athlètes…
14 avril 2022
Duel au sommet entre Willy Georges et Lucas Heuzé pour cette annonce en direct live des WODs 1 et 2 du French Throwdown 2022 ! Vendredi 15 avril à 20h, découvrez en direct l’annonce des WODs 1 et 2 des qualifications individuelles du French Throwdown 2022. Ces WODs seront fait en live par Willy Georges… L’article Direct Live ! Regardez…
14 avril 2022
Dans cette vidéo, vous allez découvrir 5 astuces pour travailler vos transitions lors des rings muscle-ups grâce à Alizée Andréani ! Il y a quelques jours, Alizée Andréani vous donnait 3 idées pour travailler la transition des bar muscle-ups, cette fois-ci, elle s’attaque aux rings muscle-ups ! Et ce n’est pas 3, mais bien 5… L’article 5 idées pour travailler…
14 avril 2022
Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* GRENOBLE ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, il vous… L’article WOD DU JOUR :…
14 avril 2022
Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* LESDIGUIERES ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, il vous… L’article WOD DU JOUR :…
14 avril 2022
Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* BREST ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, il vous… L’article WOD DU JOUR :…
14 avril 2022
Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* MYRMICA ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, il vous… L’article WOD DU JOUR :…
14 avril 2022
Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* PIC SAINT LOUP! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, il… L’article WOD DU JOUR :…
13 avril 2022
Nécessitant peu d’espace et un équipement minimal, les box jumps font partie des meilleurs exercices que vous pouvez intégrer à vos entraînements quotidiens. Les exercices de saut présentent de nombreux avantages, de l’amélioration de la posture et de l’équilibre au développement et à la tonification des tissus musculaires. Quels sont donc les exercices de saut… L’article 5 conseils pour des…
13 avril 2022
Normalement, pour faire les pistols, il faut être seul. Mais on peut rajouter de la difficulté avec quelqu’un… qui fait la planche dessous ! Arriver à faire des pistols, c’est déjà dur, d’ailleurs, nous vous conseillons vivement ce tutoriel… Mais alors quand en plus, on doit les faire sur le dos de quelqu’un, il faut… L’article Quand tu veux travailler…