15 février 2022
Comme tous les mois, voici les plus belles athlètes CrossFit ®* sur WodNews ! Et c’est parti pour le mois de février 2022 ! Merci pour toutes vos photos, nous les mettons de côtés si elles ne sont pas publiées ! Pour retrouver toutes les photos des mois précédents, cliquez ici ! Audrey à gauche et Amanda à droite… L’article Les plus belles athlètes…
15 février 2022
Josh Bridges poste parfois des WODs qui valent le détour. C’est le cas de celui-ci qui risque vous laisser des traces ! Josh Bridges n’est pas du genre à faire semblant. Dans son énorme garage gym, il travaille encore et toujours. Il avait déjà proposé, il y a quelques temps, un WOD très sympa à… L’article Testez ce WOD « jambes…
15 février 2022
Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* AUCH ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, il vous… L’article WOD DU JOUR :…
14 février 2022
Elle avait pris du poids pour le bobsleigh et veut maintenant le reperdre. Voici comment Tia-Clair Toomey va s’y prendre. Le premier WOD des Opens est annoncé le jeudi 24 février 2022 et Tia-Clair Toomey doit faire les ajustements nécessaires à son corps pour être prête. Ce n’est effectivement pas pareil que pour le bobsleigh.… L’article Tia Clair-Toomey partage sa…
14 février 2022
Comme vous le savez, chaque année, à part en 2011, il y a un WOD « repeat » à l’Open CrossFit ®*. C’est à dire un WOD d’un Open précédent. Cela permet aux athlètes de voir leur évolution et se tester sur un WOD déjà fait. Cette année, il n’y aura que 3 WODs aux Opens et… L’article 17 WODs des Opens…
14 février 2022
Célia Gabbiani a battu son record sur deux répétitions en squat clean avec une barre à 98 kg pour 57 kg de poids de corps. Célia Gabbiani est en pleine forme et elle le prouve. Après sa très bonne prestation avec la Team « Tres Empanadas » (avec Alizee Andreani et Paula Leyes) au Wodapalooza 2022, elle… L’article 2 X 98 kg…
14 février 2022
Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* ORIGINAL ADDICTS ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, il… L’article WOD DU JOUR :…
11 février 2022
Les barres continuent de s’alourdir du côté de Willy Georges. Il vient de passer un snatch à 125 kg ! De bonne augure pour les Opens ! Même si ce n’est pas son PR, cette barre à 125 kg doit sacrément faire du bien à Willy Georges. Sa blessure à l’épaule semble désormais être un… L’article 125 kg en snatch…
11 février 2022
Vous savez peut-être déjà que vous pouvez mettre plus de poids en back squats qu’en front squats. Cela est dû en grande partie aux muscles impliqués et au fait que lorsque le poids repose sur l’arrière de votre corps, vous pouvez bouger beaucoup plus facilement. Mais saviez-vous qu’il y a quand même une relation entre… L’article Ratios front squat vs…
11 février 2022
Willy Georges a aménagé un nouveau home gym 100 % CrossFit ®* chez lui et vous fait faire le tour du propriétaire ! Willy Georges est revenu à la compétition et a pris la 5ème place au Dubaï CrossFit ®* Championship après sa grave blessure de l’année dernière à l’épaule. Il a entretemps ouvert sa… L’article Découvrez le nouveau home…