3 février 2022
Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* ALLOBROGES ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, il vous… L’article WOD DU JOUR :…
3 février 2022
Est-il préférable de commencer par du running ou par de la musculation ? Découvrez tous nos conseils selon votre objectif !
2 février 2022
Voici les plus beaux athlètes CrossFit ®* sur WodNews ! Découvrez notre sélection de février 2022 ! Et toujours de nouvelles boxs de CrossFit ®* représentées ! Pour retrouver toutes les photos des mois précédents, cliquez-ici ! À gauche Ben, à droite Fernando – Orange 84 CrossFit ®* Alexandre – CrossFit ®* GLHF Alexandre – CrossFit ®*… L’article Les plus beaux athlètes…
2 février 2022
Ce WOD là n’est pas pour les débutants en CrossFit ®*, même s’il peut bien sûr être adapté. Mais sa forme originelle va vous donner du fil à retordre ! Noah Ohlsen nous avait déjà donné un bon gros WOD la semaine dernière, il réitère cette fois-ci avec un EMOM et deux mouvements, mais pas… L’article Un WOD de 10…
2 février 2022
Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* SALON DE PROVENCE ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous… L’article WOD DU JOUR :…
2 février 2022
Les termes d’affûtage ou de tapering vous disent quelque chose ? Il s’agit de la phase de récupération qui précède une compétition !
1 février 2022
« Biceps like Briggs »… ce surnom vous l’avez déjà entendu quand on parle de Sam Briggs bien sûr. Eh bien, elle pourrait se retirer de la compétition cette année même. Celle qui a gagné les CrossFit ®* Games en… 2013 est toujours là 9 ans plus tard. Agée de 39 ans, elle a fini 21ème des… L’article Sam Briggs pourrait prendre…
1 février 2022
Parfois, Rich Froning nous fait profiter de WODs issus de sa programmation pour les athlètes. Et c’est encore le cas ici ! Nous avons déjà publié des WODs issus de la programmation de Rich Froning « Mayhem Athlete ». Vous pouvez en trouver un « épicé » ici ou encore deux pour le prix d’un en cliquant ici. À… L’article Un gros WOD proposé…
1 février 2022
Et ça continue de monter pour Emily Ibanez ! Elle vient de faire un joli record personnel (PR) à 60 kg en snatch ! La semaine dernière, nous vous postions ses 56 kg en snatch et ses 3 X 95 kg en back squat… Eh bien désormais, c’est un record en snatch que nous propose… L’article Nouveau record en snatch…
1 février 2022
Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* MAIGNON ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, il vous… L’article WOD DU JOUR :…