Le workout of the day (WOD) spécial poids de corps ou très peu de matériel proposé par CrossFit ®* BRIVE-LA-GAILLARDE ! En raison du Coronavirus, les boxs de CrossFit ®* sont de nouveau fermées en France. Pour continuer à vous entraîner chez vous, WodNews vous donne tous les jours, à 11h30, un WOD poids de corps ou… L’article WOD « À LA…

Sara Sigmundsdóttir s’est fait une rupture des ligaments croisés du genoux et annoncé donc qu’elle mettait fin à sa saison de CrossFit ®*. Voici sa réaction : « J’ai vécu mon plus grand cauchemar en début de semaine lorsque je me suis blessée au genou à l’entraînement. J’ai senti un claquement dans mon genou lors d’un… L’article La réaction de Sara…

Même avec les Opens, Willy Georges continue de s’entraîner. et cette fois, pas question de faire des wall-walk et des double-unders. Place au clean and jerk ! Et en Ladder s’il vous plaît : 8 reps @100kg6 reps @125kg4 reps @143kg2 reps @154kgTime cap : 8 minutes Ici, la vidéo des 154 kg : Voir cette publication sur Instagram… L’article Un très gros ladder…

Le workout of the day (WOD) spécial poids de corps ou très peu de matériel proposé par CrossFit ®* RIOS ! En raison du Coronavirus, les boxs de CrossFit ®* sont de nouveau fermées en France. Pour continuer à vous entraîner chez vous, WodNews vous donne tous les jours, à 11h30, un WOD poids de corps ou… L’article WOD « À LA…

Regardez ici, dans la nuit du 18 au 19 mars 2021 l’annonce du WOD 21.2 des CrossFit ®* Open 2021 en direct Live ! LIEN A VENIR ! En attendant regarder le live du 21.1 ! 😉 L’article Direct Live ! Regardez l’annonce du WOD 21.2 des CrossFit ®* Open 2021 ! est apparu en premier sur WODNEWS.

Le WOD du jour proposé par The CrossFit Games ®* – WOD 21.2 des Open ! Découvrez le WOD 21.2 des Open de CrossFit ®* dès qu’il sera posté dans la nuit de jeudi à vendredi 18/19 mars ! Pour regarder les standards dans votre catégorie, cliquez ici ! Pour revivre l’annonce du WOD 21.1 de l’Open 2021… L’article WOD DU JOUR :…

Voici une vidéo courte et efficace qui vous donne tous les exercices pour vous échauffer au mieux pour réussir le WOD 21.1 des Opens de CrossFit ®* ! Pour voir le WOD 21.1, les standards et toutes caractéristiques, cliquez-ici ! L’article Comment bien vous échauffer pour le WOD 21.1 des Opens CrossFit ®* ? est apparu en premier sur WODNEWS.

Le WOD du jour proposé par The CrossFit Games ®* – WOD 21.1 des Open ! Kari Pearce affronte Kristi Eramo O’Connel pour vous présenter ce WOD 21.1 de l’Open CrossFit ®* ! Encore un peu de patience, le WOD sera posté dès qu’il sera annoncé ! Pour revivre l’annonce du WOD 21.1 de l’Open 2021 de CrossFit… L’article WOD DU JOUR :…

Nouha Landoulsi ne pèse que 55 kg et pourtant elle nous a gratifié d’un gros power clean and jerk à 100 kg à l’entraînement ! Pour faire un clean and jerk parfait, suivez le guide ! L’article Power clean and jerk à 100 kg pour Nouha Landoulsi ! est apparu en premier sur WODNEWS.