11 août 2023
Crédit : Buttery Bros Si vous aviez prévu une soirée film, on a ce qu’il vous faut ! Les Buttery Bros viennent tout juste de sortir le documentaire sur les CrossFit ©* Games 2023. Les Buttery Bros, composés de Heber Cannon et Marston Sawyers, sont des créateurs de contenus et des réalisateurs américains. Ils ont produit et réalisé plusieurs documentaires…
11 août 2023
Crédit : Alex Lvrs Le jus de céleri est une boisson hydratante remplie de bienfaits ! Il est conseillé pour tous mais si vous êtes sportif vous verrez, que l’essayer c’est l’adopter. Les vertus du jus de céleri sont nombreuses. En effet, les feuilles contiennent des vitamines A et les branches contiennent plusieurs vitamines comme la B1, la B2, la…
11 août 2023
Crédit : Emily Tanner Clap de fin pour la saison 2023 des CrossFit ®* Games. Cette année les grands gagnants (catégorie Individuelle) sont le canadien Jeffrey Adler et la hongroise Laura Horvath. L’enjeu est grand et l’entraînement demande beaucoup de constance, mais il réserve parfois quelques surprises … L’athlète américaine, Emily Tanner, qui a participé deux fois aux CrossFit ®*…
10 août 2023
Le WorkOut of the Day (WOD) proposé par CrossFit ®* Invictus ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous…
10 août 2023
Crédit : GoWod & Erinmurphydesigns Les CrossFit ®* Games 2023, qui se sont déroulés du 1er au 6 août à Madison, sont terminés. Cette saison a récompensé en individuel le canadien Jeffrey Adler et la hongroise Laura Horvath. Nous avons retenu 5 moments marquants de la compétition, qui a été riche en émotion ! 1- Roman Khrennikov se bat jusqu’au…
10 août 2023
Crédit : Countryarcher C’est bientôt le jour J de la compétition et vous commencez à sentir le stress monter ? Pas de panique, voici 5 conseils pour éviter de trop stresser avant la compétition : 1- Préparer vos affaires à l’avance Gérer son stress va se jouer dans les petits détails d’avant la compétition. Anticiper votre sac est un bon…
10 août 2023
Crédit : Mike Witous Les CrossFit ®* Games 2023 sont officiellement terminés après une semaine intense ! Si certains sont ravis de leur expérience, d’autres en garderont un souvenir un peu plus amer… Les catégories Age Group et Adaptive n’ont pas été aussi médiatisées que les catégories Individuals et Team. Les livestreams ne permettaient pas de bien voir les athlètes…
9 août 2023
Le WorkOut of the Day (WOD) proposé par CrossFit ®* SPT ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous…
9 août 2023
Crédit : CrossFit ®* Games La saison des CrossFit ®* Games 2023, qui s’est déroulée à Madison (USA), est officiellement terminée après une semaine intense ! Les grands vainqueurs de cette année en Individuel sont le canadien Jeff Adler et la hongroise Laura Horvath. De la 1ère à la 40ème place dans les divisions individuelles, les athlètes reçoivent un montant…
9 août 2023
Crédit : Emomphotos Roman Khrennikov a fait preuve d’un courage remarquable lors du dernier jour des CrossFit ®* Games 2023. En effet, ce dernier qui était quasiment assuré de remporter les Games après un parcours sans faute s’est blessé au pied gauche lors de l’event 10, “Muscle-up Logs”, en atterrissant sur un sac de sable. Peu de temps après sa…