Parfois, le temps vous manque pour vous entraîner et suer un bon coup. Mais ne vous inquiétez pas, voici 7 WODs que vous pouvez faire en max 10 minutes. Ne nous remerciez pas… 🙂 1. Annie For time : 50-40-30-20-10 Double Unders et Sit-ups 2. Short Cindy 10 minute AMRAP : 5 Pull-Ups 10 Push-Ups…
L’article Pas le temps ? Voici 7 WODs de moins de 10 minutes ! est apparu en premier sur WODNEWS.
No Comments