Le workout of the day (WOD) spécial poids de corps ou très peu de matériel proposé par CrossFit ®* HESINGUE ! For time – 21/15/9/6/3 reps de : Burpees Mountain climbers Air squats V-Ups Entre chaque set : 50 double-unders ! Voir cette publication sur Instagram Une publication partagée par Crossfit Hésingue (@crossfithesingue)
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