Voici un WOD qu’il vous faudra bien gérer pour ne pas exploser ! En effet, ce sont pas moins de 300 tractions, 450 double-unders, 150 pompes et 150 air squats qui vous attendent ! 15 rounds for time : 20 pull-ups (tractions) 10 push-ups (pompes) 10 air squats 30 DU (Double-unders) Bon courage ! Sorry,…
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