« Burpee Blaster ! » Un WOD challenge pour les amoureux (ou pas) des burpees !

On le sait, les burpees sont souvent détestés par les athlètes, pourtant ils apportent énormément à notre condition physique. On vous a donc trouvé un WOD à base de burpees, qui va vous laisser des traces ! WOD Burpee Blaster For time : 80 burpees 10 sit-ups 60 burpees 10 air squats 40 burpees 10…

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