Voici le WOD n°4 (sur 5) des qualifications pour le Wodapalooza 2022. Encore un WOD qui va vous surprendre et… vous éreinter ! 18 MINUTE AMRAP +10 Calorie Row +10 Wall-balls (9/6 kg) +10 Single Dumbbell Step-overs (22.5/15 kg) (24, 20 ») 90 Double-unders Commencez à 10 répétitions et ajoutez 10 répétitions à chaque tours sauf…
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