Qui ira le plus vite sur le WOD « RIP BURPEES » ?

Voici un WOD à base de burpees et de « planche » qui porte bien son nom. Après cet entraînement, vous pourrez vous « reposer en paix » ! Cela faisait un petit moment que nous n’avions pas posté un WOD à base de burpees. Et celui-ci est un peu spécial puisqu’il s’appelle « RIP BURPEES » ! Tout d’abord, il…

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