Lukas Hogberg nous donne ici quelques astuces pour réussir les muscle-ups aux anneaux (Mu rings), pour les débutants mais aussi les avancés. Si vous savez faire les muscle-ups : Se sont les hanches qui vous font monter et non les jambes Soulevez les hanches en même temps que vous tirez avec vos bras. Poitrine en…
L’article Les astuces de Lukas Hogberg pour réussir les muscle-ups (débutants et avancés) ! est apparu en premier sur WODNEWS.
No Comments