Voici 3 exercices que l’on connait tous mais qui vous permettront de renforcer votre dos afin de prévenir les petits bobos ! La box de CrossFit ®* Illzach a posté récemment des vidéos de démo de 3 exercices qui vous permettront de renforcer votre dos. Ces exercices sont : Le rowing barre Les tractions strictes…
L’article 3 exercices pour renforcer votre dos par CrossFit ®* Illzach est apparu en premier sur WODNEWS.
No Comments