Comment travailler sa technique d’enroulage du pied pour le monté de corde ?

Voici une vidéo très instructive proposée par CrossFit ®* training et qui montre un exercice pour travailler l’enroulage du pied en monté de corde. Jennifer Libby, coach CrossFit ®* Level 3, vous montre ici un exercice pour travailler le monté de corde et plus précisément la position des pieds. Voici ce qu’elle dit : « Au…

L’article Comment travailler sa technique d’enroulage du pied pour le monté de corde ? est apparu en premier sur WODNEWS.

No Comments

Leave a Comment