Crédit : @thewodlife & @pendragon.crossfit
Le CrossFit ®* est une discipline exigeante mais aussi fun !
Les réseaux sociaux regorgent de challenges plus fous les uns que les autres. Retrouvez quelques défis à partager avec vos partenaires de WOD :
Pregnant WOD
Voir cette publication sur Instagram
Une publication partagée par Pendragon CrossFit (@pendragon.crossfit)
L’objectif est de permettre aux athlètes de comprendre un peu mieux les contraintes supplémentaires que le corps subit pendant la grossesse. Un moment fun à partager !
Les Buttery Bros avaient fait une vidéo complète sur ce challenge, que vous pouvez retrouver ici.
Partner pistol squat challenge
Partner barbell challenge
Pour d’autres challenges, cliquez ici.
À vous de jouer !
L’article 3 défis à faire en team ! est apparu en premier sur Wodnews.