22 mai 2023
Samedi dernier, à Orlando, lors de la demi-finale de l’Est de l’Amérique du Nord, le floor masculin a été rempli d’abandon. Les voici : Saxon Panchik Juste avant le WOD 4 et 5, il a été annoncé que Saxon Panchik ne serait pas sur le floor avec son frère Spencer. 2022 a été une grande année pour Saxon, il avait remporté…
22 mai 2023
Maintenant que la demi-finale d’Amérique du Nord Est est terminée et que nous connaissons le nom des 23 athlètes qualifiés : place aux chiffres ! Jetons un coup d’œil aux statistiques du week-end. 1. Si Brooke Wells avait couru juste 1 seconde plus vite lors du WOD 5, elle se serait qualifiée pour les CrossFit ®* Games. Wells a terminé à…
22 mai 2023
Nous vous avons déjà présenté le nom des 23 athlètes d’Amérique du Nord Est qualifiés pour les CrossFit ®* Games 2023, c’est maintenant au tour de l’Afrique. Tandis que l’Amérique du Nord Est a envoyé 12 hommes et 11 femmes aux Games, l’Afrique quant à elle n’envoi qu’un seul homme et une seule femme. Les voici : Jason Smith :…
22 mai 2023
Et si vous vous mettiez au défi de faire 100 pompes par jour pendant 30 jours ? Voici comment votre corps évoluerait en cas d’accomplissement total ! Et ce défi, c’est Jeremy Ethier, qui se l’est lancé l’année dernière. Alors, on le sait, les pompes sont l’un des meilleurs exercices au poids du corps, notamment pour le haut du corps,…
22 mai 2023
Le WorkOut of the Day proposé par CrossFit ®* Valence ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous suffit…
22 mai 2023
Ça y est : le premier week-end des demi-finales est terminée. Nous savons désormais qui sont les athlètes d’Amérique du Nord est et d’Afrique qui participeront aux Games ! En tout, pour l’Amérique du Nord est, ce sont 23 athlètes qui ont obtenu leur ticket pour les CrossFit ®* Games 2023. Plus précisément 12 hommes et 11 femmes. Les voici…
19 mai 2023
Après vous avoir présenté 5 athlètes masculins qui pourraient décrocher leur premier ticket pour les CrossFit ®* Games, c’est au tour des femmes ! Olivia Kerstetter Il est difficile de ne pas comparer la championne en titre des 16-17 ans, Olivia Kerstetter, avec Mal O’Brien, Emma Cary ou Emma Lawson. Tous les trois se sont non seulement qualifiés pour les Games, mais…
19 mai 2023
Juste avant le début des demi-finales, CrossFit ®* a dévoilé le cash prize des Games et des demi-finales. Et les chiffres sont en hausse ! Au total, avec les Games et les demi-finales, plus de 3,37 millions de dollars seront versés. Soit une augmentation de 117 000 $ par rapport à la saison 2022. Le cash prize total des demi-finales sera…
19 mai 2023
Alors que les semi-finales individuelles sont sur le point de commencer, jetons un coup d’œil sur 5 athlètes qui pourrait bien décrocher leur 1er ticket pour les Games ! James Sprague Alors que James Sprague n’a encore que 21 ans, et pourtant, il a déjà participé aux Games en 2017 et 2019 dans la division teen. Mais comme c’est le…
17 mai 2023
Ça vous est peut-être arrivé de pivoter lorsque vous réceptionner votre snatch. Si c’est le cas, voici le conseil de Powercamp Weightlifting pour régler ce problème. L’haltérophile Louis le Guennec, du compte Instagram Powercamp Weightlifting a publié une vidéo à ce sujet, et à donner des exercices pour régler le problème de rotation. Si vous tournez en réceptionnant vos barres,…