16 janvier 2023
C’est un nouveau record pour Emily Ibanez et on commence en à avoir l’habitude ! À 12 ans, elle vient de passer 140 kg en back squat. Fin octobre 2022, Emily Ibanez avait passé une barre à 125 kg en back squat. Même pas 3 mois plus tard, elle vient de rajouter 15 kg à cette même barre pour battre…
16 janvier 2023
LE WORKOUT OF THE DAY (WOD) PROPOSÉ PAR CROSSFIT ®* PRINCIPIUM ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous…
16 janvier 2023
Ça y est, les Wodapalooza sont officiellement terminés pour tout le monde : individuels et teams ! À lire aussi : Ricky Garard et Paige Powers remportent les Wodapalooza en Élite + le classement officiel complet Voici le classement des teams élites ! Hommes Canadian PB&J (Patrick Vellner, Brent Fikowski, Jeffrey Adler) Team Gowod (Willy Georges, Roman Khrennikov, Jay Crouch)…
14 janvier 2023
Crédit : Instagram Ricky Garard/Paige Powers Ce sont donc Ricky Garard et Paige Powers qui se sont imposés en Elite dans la première compétition CrossFit ®* marquante de l’année 2023. Les Wodapalooza tiennent leurs promesses. La compétition a montré du très haut niveau et a même vu un record jamais égalé en compétition officielle de CrossFit ®* avec une barre…
14 janvier 2023
Gui Malheiros est entré dans l’histoire du CrossFit ®* hier, avec un clean and jerk à 180 kg. Un poids jamais réalisé dans une compétition officielle. Il n’avait pas fait de « lourd » depuis trois mois… Mais Guilherme Malheiros s’est rattrapé ce vendredi aux Wodapalooza. En effet, il a battu un record personnel au clean and jerk dans un premier temps,…
14 janvier 2023
LE WORKOUT OF THE DAY (WOD) PROPOSÉ PAR CROSSFIT ®* ORIGINAL ADDICTS ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il…
14 janvier 2023
LE WORKOUT OF THE DAY (WOD) PROPOSÉ PAR RICH FRONING ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous suffit…
13 janvier 2023
La première journée des Wodapalooza est terminée. Les athlètes individuels ont ouvert le bal hier. Voici les résultats des trois WODs qu’ils ont réalisés hier. WOD 1 : Rings and squats 21/15 Ring Muscle-ups21 Back Squats (235, 165lb) 15/12 Ring Muscle-ups15 Front Squats 9 Ring Muscle-ups9 Overhead Squats Time cap : 12 minutes Ricky Garard : 08:41.89 Nick Mathew :…
13 janvier 2023
Leaderfit’ et L’affilié Genas s’allient pour proposer aux passionnées d’entrainement fonctionnel 10 Wods intenses lors du Salon du Fitness de Lyon du 20 au 22 janvier 2023. Lors de cette convention, 350m2 dédié aux Wods Cardio, Wods Force ou Wods Teams ! Chaque cours est pensé afin de vous faire sortir de votre zone de confort que vous soyez novice ou…
13 janvier 2023
LE WORKOUT OF THE DAY (WOD) PROPOSÉ PAR CROSSFIT ®* LOUVRE 2 ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il…