4 avril 2024
Crédit : Xinhua Le nouveau total de Luo Shifang a éclipsé le précédent record d’un seul kilogramme ! La Coupe du monde 2024 de la Fédération internationale d’haltérophilie (IWF) à Phuket, en Thaïlande, a commencé le 31 mars 2024. Le 3 avril 2024, l’athlète chinoise a établi un nouveau record. Luo Shifang, championne du monde 2023, remporte la médaille d’or…
4 avril 2024
Crédit : CrossFit ®* Les 4 WODs des quarts de finale des CrossFit ®* Games 2024 en équipe (team) ont été dévoilés cette nuit. Les voici ! Alors que nous vous expliquions que les quarts de finale était la prochaine étape cruciale des CrossFit ®* Games 2024, les dès sont désormais jetés pour les teams (les quarts de finale en…
3 avril 2024
Crédit : Pliability Ne négligez pas le pouvoir des étirements dans l’amélioration de vos performances. Faites ces mouvements avant vos séances d’entraînement, afin d’améliorer vos WODs à court et à long terme. Découvrez l’importance d’être mobile en cliquant ici. Cat & cow Ce mouvement dynamique, emprunté au yoga, vous encourage à vous concentrer sur votre respiration. La capacité à réguler…
3 avril 2024
Crédit : @theprogrmcrown La compétition s’est déroulée chez nos voisins espagnols, à Majorque. Fondée en 2023 par John Christian Singleton du Progrm, The Crown est une compétition qui réunit certains des meilleurs adolescents athlètes de CrossFit ®* au monde. Cette année, six « Kings » et six « Queens » se sont qualifiés pour la compétition. Les athlètes, principalement européens, vont des vétérans des…
3 avril 2024
Le WOD (WorkOut of the Day) proposé par CrossFit ®* Le Mans ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il…
3 avril 2024
Voici les plus beaux athlètes CrossFit ®* sur WodNews ! Découvrez notre sélection d’avril 2024, allez-vous reconnaitre quelqu’un que vous connaissez ? Avec toujours de nouvelles boxs de CrossFit ®* représentées ! Pour retrouver toutes les photos des mois précédents, cliquez-ici ! Baptiste – CrossFit ®* Anastasis Baptiste – CrossFit ®* des Monts Flavien – CrossFit ®* Tanka Guillaume – CrossFit ®* Lutèce Kevin – CrossFit ®* Orion…
3 avril 2024
Le WOD (WorkOut of the Day) proposé par CrossFit ®* Lutèce ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous…
2 avril 2024
Crédit : Instagram Zahir Khudayarov Zahir Khudayarov (140 kg) a réalisé deux squats de 475 kilos avec des sangles. Khudayarov a partagé une vidéo sur sa page Instagram dans laquelle il a effectué deux squats de 475 kilogrammes. Selon Open Powerlifting, si l’une de ces répétitions avait été effectuée lors d’une compétition, il s’agirait du troisième squat le plus lourd…
2 avril 2024
Crédit : CrossFit ®* Games La saison 2024 des CrossFit ®* Games a débuté il y a quelques semaines avec les Open, une période où les athlètes du monde entier se sont affrontés. L’Open est bien plus qu’une simple compétition ; c’est une célébration mondiale du CrossFit ®*, où des athlètes de tous niveaux se réunissent pour relever des défis…
2 avril 2024
Le WOD (WorkOut of the Day) proposé par CrossFit ®* Louvre 2 ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il…