17 février 2023
Le premier WOD de l’Open 2023 a été annoncé hier soir. Il s’agit du même WOD qu’en 2014, le 14.4. Voici quelques conseils pour vous y préparer. Standards : Pour toutes les catégories, l’athlète doit commencer le WOD assis sur le rameur. Une fois le départ lancé, il pourra mettre ses mains sur le rameur et commencer à tirer. RX…
17 février 2023
Juste avant l’annonce du 23.1, le premier WOD de l’Open, Haley Adams a partagé un message sur son compte Instagram, expliquant qu’elle ne participera pas à la saison 2023 des CrossFit ®* Games. Haley Adams, a expliqué avoir pris cette décision pour des raisons personnelles. Maintenant âgée de 22 ans, la jeune athlète a commencé le CrossFit ®* à l’âge de 14…
17 février 2023
Premier coup de tonnerre pour le WOD 23.1 de l’Open CrossFit ®* ! Les scores de Laura Horvath et Gabriela Migala ont été annulé suite à des charges non respectées. L’annonce du WOD 23.1 s’était déroulée sans encombre en direct live (vous pouvez d’ailleurs retrouver le WOD 23.1 en entier en cliquant ici), mais hélas, cela n’a pas duré. En…
16 février 2023
Le WOD du jour proposé par The CrossFit ®* Games – WOD 23.1 de l’Open ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il…
16 février 2023
Découvrez le nouveau programme de la chaîne WodMoov : Elie VS… Et pour ce premier épisode, il se confronte à Lucas Heuzé ! La chaîne YouTube WodMoov est spécialisée dans l’univers du CrossFit ®* avec ses tutoriels ultra-qualitatifs, mais aussi ses différentes interview d’athlètes CrossFit ®* français comme Stéphane Ossanga, Carole Castellani et bien d’autres. Désormais, WodMoov nous propose un…
16 février 2023
Le WorkOut of the Day proposé par CrossFit ®* Louvre 3 ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous…
16 février 2023
Le WorkOut of the Day proposé par CrossFit ®* Ekara ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous suffit…
16 février 2023
Le WorkOut of the Day proposé par CrossFit ®* Red Legion ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, ou encore faire vous-même votre WOD sur mesure, il vous…
16 février 2023
Vous êtes-vous déjà demandé quel WOD est le plus programmé dans le monde entier ? Nous avons obtenu la réponse grâce aux statistiques de Wodify, qui suit des milliers de boxs. Résultat ? Le WOD Fran est l’entrainement le plus programmé de tous les temps. Rappelons-le, Fran, c’est : 21-15-9 thrusters et pull-ups. Fran au fil des années De 2013…
16 février 2023
Vous voulez commencer à courir ? Découvrez les obstacles qui vous attendent et comment les surmonter !