Voici un WOD sous forme d’EMOM que Noah Ohlsen a fait pour s’entraîner aux CrossFit ®* Games qui arrivent dans un mois. Et cet EMOM, Noah Ohlsen le qualifie de « presque impossible » ! Autant vous dire qu’il va piquer et que pour le tenir, il va falloir être sacrément balèze. EMOM « Presque impossible » : 12… L’article Noah Ohlsen vous propose…

Cela faisait longtemps que nous n’avions pas vu Hafthor Julius Bjornsson faire du deadlift. Eh bien, il est de retour avec 2 X 306 kg ! En septembre 2021, Hafthor Julius Bjornsson alias « La Montagne » de Game of Thrones avait complètement changé de physique (passant de 205 kg en mai 2020 puis 155 kg… L’article 2 X 306 kg…

Le workout of the day (WOD) proposé par CrossFit ®* INVICTUS ! Tous les jours, nous vous proposons un WOD que vous pouvez faire à la box ou chez vous. Avec ou sans matériel, vous aurez une multitude de choix ! Pour retrouver tous nos WODs et avoir des centaines d’idées pour vous entraîner, il vous… L’article WOD DU JOUR :…

La team Koda CrossFit ©* United est disqualifiée après qu’un membre de l’équipe ait échoué son test de dépistage. Koda CrossFit ©* United a terminé 4ème du Mid-Altlantic CrossFit ©* Challenge. Of, CrossFit ©* HQ a annoncé que lors du test de depistage, Toby Johnson a fourni un échantillon contenant un métabolite de GW1516. Cette… L’article La team Koda CrossFit…

Vous voulez voir ce que ça donne le 5 fois homme le plus en forme de la planète : Mat Fraser, qui teste le strongman ? C’est dans une vidéo YouTube, sur la chaîne HWPO Mat Fraser, que le champion accompagné de Mal’Obrien et Jake Marconi ont testé le strongman. Pour ce faire, ils étaient… L’article Mat Fraser et Mal’Obrien…

InfinyFit est un appareil d’entretien physique made in France unique au poids du corps adapté aux besoins de chacun(e), c’est le concept le plus complet pour pratiquer ses séances à domicile et il permet à tous d’atteindre ses objectifs sportifs comme par exemple progresser en tractions, en muscle up et bien d’autres exercices (plus de 140… L’article InfinyFit, l’appareil idéal pour…

Josh Bridges a de quoi s’entraîner chez lui ! En effet, il vient de poster une vidéo de son nouveau garage gym. Impressionnant ! Josh Bridges a participé 6 fois au CrossFit ®* Games et il a fini deuxième aux Games 2011. L’ancien militaire est à la retraite de la compétition, mais il s’entraîne toujours… L’article Josh Bridges vous fait…

Qui dit été, dit vacances ! Et pour certains cela rime même avec voyage ! Vous avez sûrement réfléchi à comment continuer à vous entraîner en dehors de votre ville. Voici donc 3 conseils pour vous entraîner pendant les vacances. Conseil n° 1 : profitez de la pause. Après avoir terminé à la première place des demi-finales,… L’article Trois conseils pour s’entraîner…